Crossfit Garden Ciudad Real
En CrossFit Garden, te invitamos a unirte a una comunidad vibrante y motivadora donde alcanzarás tus objetivos de fitness de la mano de entrenadores expertos. Tanto si eres nuevo en CrossFit como si eres un atleta experimentado, encontrarás un ambiente acogedor y desafiante que te inspirará a superarte cada día.
ActividadesCrossfit Garden
Halterofilia
Levantamiento de barra en cuyos extremos se fijan discos encauchetados
Crossfit
Conecta diferentes disciplinas, como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.
Boxing
Lucha a puñetazos de dos contendientes utilizando guantes especiales
Endurance
Entrenamiento enfocado a mejorar tu resistencia cardio pulmonar
Yoga
Práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente
Machines
Máquinas las cuales permiten trabajar un grupo muscular en concreto y de forma específica
Core
Actividad donde la zona media del tronco es estimulada desde sus diferentes planos
Gimnásticos
Combinación de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales
El Box
Tu espacio de Entrenamiento
El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
En CrossFit Garden, encontrarás un box amplio, moderno y totalmente equipado para que puedas entrenar con comodidad y seguridad.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.





Coaches. Crossfit Garden

Amalia

anidian7

Javi

Juanma

Belén

Jonathan Majestic
